Arrêter la nicotine par l'hypnose en une séance (3H)
Gilles Klein
Hypnose ericksonienne & thérapies breves neuro-corporelles
Mon approche de l'Hypnose
Mon approche combine l’hypnose ericksonienne avec les principes de psychologie cognitive, en s’inspirant des travaux de Bessel van der Kolk et l’embodiment (la cognition incarnée).
À travers des techniques de visualisation et de synchronisation des sensations corporelles et mentales, grâce à l’hypnose, je vous aide à retrouver un équilibre émotionnel, à faire face aux émotions négatives et à trouver l’énergie qui va vous porter dans les projets qui vous tiennent à coeur.
Je m’adresse particulièrement à celles et ceux qui ont la sensation d’être dépasser par des défis tels que le burnout, l’arrêt du tabac, la perte de poids, les difficultés de concentration, ou la gestion des charges mentales.
Stimulez Votre Motivation À Arrêter La Cigarette
La nicotine est une drogue et un piège. Elle est plus addictive que les drogues dures illicites, mais son pouvoir est fragile en réalité. Il tient à 99 % par les autosuggestions que se font les fumeurs, et seulement à 1 % par les sensations physiques de manque.
L’Hypnose déconstruit les croyances et les autosuggestions toxiques.
En cela, l’hypnose est un moyen pour réussir à arrêter la consommation de tabac. Participer à ce premier atelier va vous permettre de renforcer votre conviction à arrêter le tabac
Le "RIRES" une Technique neurocorporelle contre le stress
Expérimentez le RIRES (Ré-initialisation de Ressources et des Emotions Saturantes) pour une transformation émotionnelle puissante !
Inspiré par les travaux de Bessel van der Kolk et la cognition incarnée, ce processus dynamique utilise des processus hypnotiques centrés sur des respirations spécifiques pour se libérer d’émotions saturantes .
Apprenez avec l’autohypnose à réguler vos émotions pour une meilleure estime de vous-même et activez votre résilience émotionnelle. Inscrivez-vous dès maintenant pour cette expérience transformative
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